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Clases de hipnoparto

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CLASES PRENATALES DE HIPNOPARTO (HYPNOBIRTHING) EN BARCELONA Y ONLINE

El hipnoparto se está convirtiendo en una parte clave de la preparación para el parto, y cada vez más parejas eligen asistir a cursos de hipnoparto. El nacimiento de tu bebé es importante; es un momento fugaz pero determinante en tu vida y la experiencia permanecerá contigo el resto de tu vida. Crear una experiencia fortalecedora es clave; para ti, tu bebé y tu pareja.

 

El hipnoparto es un sistema diseñado para ayudar a futuras madres a dejar de lado sus miedos y generar confianza en el proceso natural del parto. Ésto se logra mediante la práctica de técnicas de relajación, haciendo preguntas sobre tu cuidado médico y aprendiendo sobre tus opciones para el parto. Independientemente de tus preferencias sobre el parto, el hipnoparto te ayudará tanto durante el embarazo como en el parto a afrontar este momento con más calma y control.

Mi curso de preparación al parto se basa en evidencia científica y te permite controlar las cosas que son controlables en el momento del parto - y créeme son muchas más de las que piensas! 

 

El hipnoparto está muy establecido en países como el Reino Unido y reconocido por el Colegio Real de Comadronas en este país porque funciona. Te ayudará a tí y a tu pareja a vivir el embarazo y parto como una experiencia positiva.

 

BENEFICIOS DEL HIPNOPARTO

Te conviertes en padre y madre mucho antes del día en que das a luz y conoces a tu bebé. Hay un gran beneficio en invertir tiempo para prepararte mental y físicamente para este día tan especial y asegurarte de que el parto vaya lo mejor posible.

Tu bebé, tú y tu pareja merecéis un parto positivo. Dadle un buen comienzo a la paternidad informandos sobre las diferentes opciones que tenéis y preparandos para lo que está por venir.


 

¿Te suena raro la parte 'hipno' de la palabra hipnoparto?

Si bien hipnoparto está enraizado en la disciplina de la hipnoterapia, el curso no tiene nada que ver con la hipnosis que te pueda venir a la cabeza. Utilizo el poder de la sugestión para reemplazar el miedo por pensamientos positivos, dándote la confianza para dar a luz a tu bebé.

Es importante que tu pareja también asista al curso para que él/ella sepa cómo apoyarte durante el parto.

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PARA LA MADRE

“Estoy mucho mejor preparada para llevar el parto y confiar en mi marido y pueda tener conversaciones con las comadronas cuando este de parto!” - Katinka

  • Te permite tomar las decisiones correctas para tu y tu bebé.

  • Aumenta la confianza en tu capacidad de tener un parto natural.

  • Reduce la probabilidad de necesitar epidural.

  • Te prepara para las diferentes formas en que se puede desarrollar el parto.

  • Te ayuda a tener una experiencia positiva de parto.

PARA EL PADRE / PAREJA DE PARTO

"Como esposo (y compañero de parto!!) sentí que tenía total control de la situación y podía tener conversaciones con el equipo medico para que nuestras preferencias fueran respetadas" - David​​

  • Te ayuda a entender lo que le está pasando a la mamá.

  • Te empodera y te da un rol activo durante el parto.

  • Te ayuda a relajarte, lo cual beneficia a la mamá y al bebé.

  • Os une en el trayecto hacia la paternidad incluso antes de que el bebé nazca.

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PARA EL BEBÉ

Beneficios

  • Le da a tu bebé el mejor nacimiento posible y comienzo inicio a la vida.

  • Tu bebé tiene más espacio y oxígeno durante el parto gracias a las técnicas de respiración que practicarás.

  • Los bebés de hipnoparto tienden a estar muy alerta después de nacer y tienden a ser más tranquilos.

CONTENIDO DE LOS CURSOS PRENATALES PARA UN PARTO POSITIVO

Mi curso de hipnoparto dura 10 horas y hago sesiones en grupo o individuales (por Zoom). Los hago en Barcelona cada tres meses y en El Masnou (Maresme) - o des del sofá de tu casa si hacemos Zoom.


Qué cubro en mi curso de hipnoparto (hypnobirthing)?

  • Fisiología del cuerpo de la mujer: aprende cómo está diseñado tu cuerpo para dar a luz a tu bebé.

  • Relajaciones, visualizaciones y afirmaciones positivas: reconecta tu mente con positividad.

  • Ejercicios de respiración: trabaja con su cuerpo y tu bebé controlando tu respiración.

  • Las palabras son importantes: asociamos las palabras fuertemente a los conceptos, por lo que elegir usar las palabras correctas es importante.

  • El papel de tu pareja en el parto es clave: aprenderán lo que necesitan para ser efectivos en el gran día.

  • Apoyo para escribir tu plan de parto: qué considerar y las elecciones que necesita hacer.

SESIONES INDIVIDUALES

395€

10 horas de clases flexibles via Zoom que se adaptan a tu horario. Éstas son perfectas para padres con poco tiempo y que quieren una atención más personalizada; con la comodidad de hacerlo des de casa. Las clases y materiales pueden ser en Catalán, Castellano o Inglés.

SESIONES EN GRUPO

£295

Curso de 10 horas en un fin de semana intensivo con la ventaja de conocer a otras parejas en Barcelona.

 

Próximo curso: 14-15 de Marzo 10:00 - 15:00 en Espacio de Yoga, Carrer de Buscarons, 7,

Putxet, 08022, Barcelona.

SESIONES REFRESCANTES

£120

Para las parejas que ya han hecho el curso en el pasado y quieren refrescar su memoria para un nuevo embarazo. El contenido se puede personalizar según tus necesidades.

 

El curso dura unas 2.5 h. y las hago por Zoom.

Debido al COVID19 todas la sesiones se hacen online via Zoom

No estás segura si hipnoparto es para ti?

Contáctame y te explico un poco más por teléfono.

Te daré una buena idea sobre lo que es y como te puede ayudar. 

Conoce a otros futuros padres en Barcelona:

Con mis clases y eventos podrás conocer otros futuros papas para compartir esta etapa tan importante de tu vida. 

Responsabilidad

Usar técnicas de hipnoparto no es un substituto de consejo médico o presencia médica durante el embarazo o el parto.

De ninguna manera representa una alternativa a un seguimiento o asesoramiento médico.

 
 

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