Hipnoparto y epidural: La experiencia de Cati Neus
En este episodio de Tu Mejor Parto, conversamos con Cati Neus, quien nos comparte su inspiradora historia de maternidad y cómo el hipnoparto y la epidural fueron parte de su experiencia de parto. Ella se leyó mi libro Dar a luz con hipnoparto y le fue super util.
Desde los desafíos de la fertilidad hasta el nacimiento de su bebé, su relato es un testimonio del poder de la preparación, la confianza y la flexibilidad en el parto.
Cati no tuvo un camino directo hacia el embarazo, enfrentando problemas hormonales y pasando por tratamientos de fertilidad antes de concebir con éxito a través de fecundación in vitro (FIV). Durante su embarazo, se dedicó a informarse sobre el parto, realizó ejercicios físicos y mentales, y junto a su pareja, creó un plan de parto basado en técnicas de hipnoparto.
Cuando comenzaron las contracciones, manejó el trabajo de parto temprano en casa con ejercicios de respiración y visualización, siguiendo su deseo de mantenerse lo más tranquila y en control posible. Al llegar al hospital, enfrentó cierta incertidumbre por parte del equipo médico sobre el estado del progreso del parto, pero supo comunicarse con claridad y defender sus preferencias.
A pesar de su plan inicial de un parto sin analgesia, llegó un momento en el que el dolor se volvió abrumador y decidió solicitar la epidural. Lejos de verlo como un fracaso, para ella fue una herramienta que le permitió continuar su parto con calma y presencia, demostrando que un parto empoderado no significa seguir un único camino, sino tomar decisiones informadas y alineadas con el bienestar de la madre y el bebé.
Cati nos recuerda que cada parto es único y que lo más importante es sentirnos preparadas, seguras y capaces de tomar decisiones que nos hagan sentir bien. Su historia es un ejemplo de que no importa el camino que tomemos, lo esencial es vivir el parto con confianza y rodeadas de apoyo.
Escucha el episodio completo en tu plataforma favorita y descubre cómo puedes prepararte para tu mejor parto.
Lo que aprenderás
Importancia de compartir historias de parto positivas entre madres
Resumen de algunas técnicas de hipnoparto y sus beneficios
Viaje personal hacia el embarazo, incluyendo desafíos de fertilidad y FIV
Estrategias de preparación para el parto, incluyendo la creación de un plan de parto
Papel de la visualización y los ejercicios de respiración en el manejo del trabajo de parto
Experiencia del trabajo de parto, incluyendo el inicio y la progresión
Toma de decisiones sobre opciones de manejo del dolor, como la epidural
El impacto de un entorno de apoyo durante el trabajo de parto
Aspectos emocionales del parto y la experiencia posparto
Aliento para que las madres busquen recursos y apoyo para la preparación del parto
Recursos
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Kit de positividad: afirmaciones positivas para el parto
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Paula Ripol y myBabymyBirth®
Mamá de dos niños, autora del libro Dar a luz con hipnoparto, anfitriona del podcast Tu mejor parto, instructora de hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth®. Paula lidera la formación y estará en directo cada semana.
Mi misión es que más mujeres consigan tener su mejor parto ganando conocimiento para entender sus opciones y con herramientas para vivir su embarazo y parto desde la calma.
En este podcast vamos a hablar de todo lo que tiene que ver con el parto. Entrevistaremos a las mejores profesionales del ámbito de la maternidad desde comadrones, a médicos obstetras.