Lo que aprenderás
La importancia de cuidarnos en la concepción y embarazo
Nutrientes y alimentos que podemos comer durante el embarazo
Alimentos que debemos evitar durante el embarazo
Ejercicio / actividad recomendada durante el embarazo
Posturas que debemos adoptar
Descanso durante el embarazo
Recursos
Libro Palabra de Madre de Ibona Olza
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Episodios destacados
Hablando con las profesionales más apasionadas y expertas en el parto.
Núria Alsina
Doula
Pon una doula en tu vida
Dra Carmen Medina
Ginecóloga y obstetra
Parto de nalgas
Laura Sola
Comadrona
Embarazos de talla grande
Blanca Herrera
Comadrona
El dolor en el parto
Paula Ripol y myBabymyBirth®
Mamá de dos niños, autora del libro Dar a luz con hipnoparto, anfitriona del podcast Tu mejor parto, instructora de hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth®. Paula lidera la formación y estará en directo cada semana.
Mi misión es que más mujeres consigan tener su mejor parto ganando conocimiento para entender sus opciones y con herramientas para vivir su embarazo y parto desde la calma.
En este podcast vamos a hablar de todo lo que tiene que ver con el parto. Entrevistaremos a las mejores profesionales del ámbito de la maternidad desde comadrones, a médicos obstetras.