¿Qué es hipnoparto? Es un curso prenatal completo que te ayuda a superar miedos y a ganar confianza en el proceso natural del parto. De hecho lo que hace hipnoparto es ayudarte a cambiar de paradigma y ver el parto como un evento natural.

Existen algunos mitos sobre hipnoparto:

• “Hipnoparto es solo para un parto natural” Los conocimientos que obtienes en el curso y las técnicas que aprendes se pueden aplicar a un parto natural en casa, a un parto en hospital, inducción y hasta en una cesárea. Realmente sirve para cualquier tipo de parto. Hipnoparto SIEMPRE mejorará tu experiencia porque independientemente de cómo quieras parir vas a necesitar estar relajada y en calma durante el embarazo y durante el parto y esto es lo que consigues con hipnoparto. 

• “Hipnoparto no es compatible con querer la epidural” Y es que lo que mucha gente no piensa es que vas a estar horas antes de llegar al hospital y hasta que te pongan la epidural si es lo que deseas, pues aquí te voy a dar muchas técnicas para que sepas llevarlo lo mejor posible, y después quizá ya no necesitas la epidural. Las mujeres que usan hipnoparto usan menos fármacos para paliar el dolor como la epidural.

• “Hipnoparto no va de la mano de la medicina” Hipnoparto se basa es evidencia científica y justamente nos basamos en hacer muchas preguntas y tener información veraz para poder tomar las mejores decisiones para nosotras. Queremos tener al personal sanitario de nuestro lado para tener una buena experiencia de parto. Pero sí es verdad que los vamos a cuestionar pues queremos hechos y no queremos opiniones o subjetividad, queremos evidencia científica y queremos decidir nosotras.

• “Hipnoparto sirve para hipnotizarte y no enterarte de nada”. Pues sería lo contrario, hipnoparto te brinda las herramientas para que puedas tener un rol activo durante tu parto. Queremos vivir esta experiencia tan maravillosa de forma consciente para dar la mejor bienvenida a nuestro bebé.  

¿Cómo conseguimos perder el miedo y ganar confianza? Básicamente de tres maneras:

1. Informacion

2. Técnicas de relajación, y que sirven para cambiar la mentalidad del parto.

3. Herramientas para tomar las mejores decisiones

El poder de las palabras

Si te digo: ¿Te duele algo?  vas a pensar en dolor.

En cambio si te digo ¿Cómo te puedo ayudar a estar más cómoda?

El ambiente de parto ¿Cómo cambiamos el ambiente en el hospital para sentirnos agusto y ayudar a que el parto progrese de la mejor forma posible?

Utiliza los 5 sentidos (oído, vista, tacto, gusto, olfato). Vamos a tenerlos en cuenta para ayudar a sentirnos en un ambiente familiar y relajadas. Vamos a querer tener luces tenues, aromaterapia, fotografīas de seres queridos,...