Celebrando 100 episodios de "Tu Mejor Parto": reflexiones y aprendizajes

Estoy emocionada de celebrar con vosotras un hito muy especial: ¡nuestro episodio número 100! A lo largo de estos dos años, hemos compartido conocimientos, experiencias y testimonios que han ayudado a muchas mujeres a tener un embarazo y un parto más positivo y empoderado. En este episodio, quiero reflexionar sobre nuestro viaje, los aprendizajes adquiridos y los momentos más destacados del programa.

El origen del podcast

La idea de crear este podcast surgió de mi deseo de escribir un libro sobre hipnoparto, pero me di cuenta de que necesitaba un medio para compartir información y conectar con otras personas de manera más inmediata. Así nació "Tu Mejor Parto", un espacio donde he podido conversar con profesionales y mamás que han tomado mi curso, ofreciendo un lugar para discutir temas importantes relacionados con el parto y la maternidad.

Reflexiones y aprendizajes

1. La importancia de la educación y la información

Uno de los aprendizajes más importantes que he obtenido a lo largo de estos 100 episodios es la importancia de la educación y la información durante el embarazo. No se trata solo de prepararse para el parto, sino también de disfrutar de un embarazo más tranquilo y confiado. Aquí algunos puntos clave:

• Tomar decisiones informadas: es fundamental que cada mujer tenga acceso a información actualizada y basada en evidencia para poder tomar decisiones informadas sobre su parto.

• Preparación emocional y mental: no solo es importante prepararse físicamente, sino también emocional y mentalmente. Herramientas como la hipnosis para el parto pueden ser muy útiles.

• Apoyo adecuado: contar con un equipo de apoyo que respete tus decisiones y te brinde seguridad es crucial para una experiencia de parto positiva.

2. Invitados interesantes y conocimientos valiosos

A lo largo de estos episodios, he tenido el privilegio de conversar con personas increíbles que han compartido sus conocimientos y experiencias. Aquí algunos de mis episodios favoritos:

• Episodio 5 con Mireya Marcos: en esta charla, discutimos temas como el pinzamiento óptimo del cordón umbilical y la donación de sangre del cordón. Mireya, una comadrona que defiende el proceso natural del parto, nos ayudó a aclarar muchas dudas y a entender la importancia de basar la información en evidencia.

• Episodio 27 con Francisca: hablamos sobre la importancia de sanar antes del parto. Francisca compartió su perspectiva sobre cómo las experiencias pasadas pueden influir en el proceso de parto y la importancia de trabajar en uno mismo antes del nacimiento.

• Episodio con Nuria Vives: discutimos la conexión entre el movimiento y el parto. Nuria enfatizó que el movimiento es esencial para facilitar el nacimiento y compartió técnicas para integrar el movimiento durante el parto.

• Episodio 84 con Casilda Rodríguez: exploramos los músculos del útero y su funcionamiento durante el parto. Casilda explicó cómo los músculos longitudinales y circulares trabajan en conjunto para permitir el nacimiento, destacando la importancia de la relajación y la conexión con el cuerpo.

  
  

3. Testimonios inspiradores

Nada me llena más de alegría que escuchar cómo el podcast ha impactado positivamente las vidas de nuestras oyentes. Aquí algunos testimonios que me han conmovido:

• Agus: relató su experiencia de parto, donde utilizó herramientas aprendidas en el podcast y mi libro "Dar a luz con hipnoparto". A pesar de enfrentar una inducción, logró tener un parto positivo y hermoso, destacando la importancia de mantener una mentalidad abierta y positiva.

• María: compartió cómo descubrió el podcast durante su segundo embarazo y cómo la información recibida le brindó seguridad, incluso en una situación de parto precipitado en casa. Ambas mamás enfatizaron el valor de la preparación y la información en sus experiencias de parto.

  
  

4. Diferencias y similitudes en la percepción del parto

He notado diferencias significativas en la percepción del parto entre España e Inglaterra. Aunque en Inglaterra hay un mayor respeto por los derechos de las mujeres durante el parto, ambos países enfrentan desafíos similares, como las altas tasas de cesáreas e inducciones. Sin embargo, me siento alentada por el creciente número de profesionales en España que están bien formados y comprometidos con el parto respetado.

Conclusión

En resumen, este episodio no solo celebra un hito importante en el podcast, sino que también refuerza mi compromiso de empoderar a las mujeres a través de la educación y la información sobre el parto y la maternidad. Con testimonios inspiradores y reflexiones personales, continúo mi misión de ayudar a las mujeres a tener experiencias de parto más positivas y satisfactorias.

¡Gracias por acompañarme en este viaje y por ser parte de la comunidad de "Tu Mejor Parto"! Juntas, seguiremos aprendiendo y creciendo. ¡Hasta el próximo episodio!

Espero que este post te haya resultado útil y te inspire a seguir preparándote para Tu Mejor Parto. Si tienes alguna pregunta o quieres compartir tu experiencia, no dudes en dejar un comentario. ¡Nos vemos en el próximo episodio!